揚げないミートボールのケチャップソース

揚げないミートボールのケチャップソースの画像

Description

定番で美味しいミートボール♪
ソースはレンジで作るので簡単!
お弁当にもおすすめです☆

材料 (3人分)

1/2個
1/2本
★パン粉
大さじ3
大さじ3
1個
★塩
少々
★胡椒
少々
☆トマトケチャップ
大さじ2
☆ウスターソース
大さじ1/2
☆酒
大さじ1/2
☆醤油
小さじ1
☆砂糖
小さじ1
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    たまねぎ・にんじんは皮をむいてみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに合挽き肉・たまねぎ・にんじん・★を入れて、粘りが出るまでよくこねてお好みの大きさに丸める。

  3. 3

    鍋にお湯を沸かし、沸騰したら2を入れて、浮かんできたら1分ゆでて取り出す。

  4. 4

    耐熱皿に☆を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけてレンジで約30秒加熱して砂糖を溶かす。

  5. 5

    3を4にからめ、器に盛る。

  6. 6

    ※2016.12.25話題入りありがとうございます♪

  7. 7

    ※2017.8.14.クックパッドニュースに掲載されました♪

  8. 8

    ※全国スーパーマーケット等販促物に検索していただきました♪(2018.10月)

  9. 9

    ※2018.11.5.トップページに掲載していただきました♪

  10. 10

    ※「肉団子」人気検索1位になりました♪(2018.11.16)

  11. 11

    ※2018.12.13.つくれぽ100人!2度目話題入りさせていただきました♪

  12. 12

    ※2019.10.1.クックパッドニュースに掲載していただきました♪

コツ・ポイント

直径2cmに丸めると25個くらい作れます!

このレシピの生い立ち

油で揚げないミートボールを作りたくて考えました。
レシピID : 4001667 公開日 : 16/07/31 更新日 : 20/01/20

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