材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡

材料3つで♪ヘルシー豆腐アイスクリーム♡の画像

Description

とっても簡単&ヘルシーな豆腐アイス♪ 3ステップでできちゃうの! ダイエット中のおやつにもどうぞ♡

材料 (作りやすい分量)

砂糖
大さじ3
バニラエッセンス
3~4ふり
トッピング(スライスアーモンドなど)
お好みで♡

作り方

  1. 1

    豆腐を手でぎゅーっと押して水を出し、キッチンペーパーで軽く水気をおさえます♪

  2. 2

    写真

    材料をすべてフードプロセッサーにかけて、なめらかにするわ♪ 3分~が目安よ☆

  3. 3

    写真

    なめらかになったら、冷凍庫で1時間ひやしてできあがり♡

コツ・ポイント

余裕があったら、豆腐の水切りをしておくとより美味しくなるわ♪
バニラエッセンスを加えることで、豆腐の風味が和らいでアイスクリームらしくなるの♡
冷凍庫で保存するとカチカチになるけど、常温で少しおくことですぐにアイスクリームの状態に戻るわ☆

このレシピの生い立ち

豆腐の水切りの方法を紹介するわ♡ 時間があるときは試してみてね♪
耐熱容器に豆腐を入れて、ふんわりラップをかけたら電子レンジ600wで3~5分加熱します☆
粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分をふき取ってね♪ 火傷には気をつけて!
レシピID : 4007753 公開日 : 16/08/10 更新日 : 16/08/10

このレシピの作者

リカちゃん
ボンジュール♪リカのお気に入りレシピをためしてみてね♡

TwitterとInstagramもよろしくね♡

☆Twitter☆
https://twitter.com/bonjour_licca

☆Instagram☆
https://instagram.com/bonjour_licca/

© TOMY

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (13人)
写真
m posi
ホント ヘルシーなのに旨旨でした ご馳走さまでした
写真
kirinda
めっちゃ気に入りました!これからアイスはこれにします♡
写真
miomana
リカちゃん好きな娘達にも喜ばれました。ミキマキちゃんとパチリ☆
写真
kaz1992
豆腐臭さがすごくて黒蜜でもごまかせず…。シャリシャリ感も中々。