今夜の大皿一品!黒酢豚バラと野菜グリル

今夜の大皿一品!黒酢豚バラと野菜グリルの画像

Description

夏休み中スタミナつけなきゃ!豚バラと黒酢の組み合わせ、間違いなし!あっという間に完食!ご飯二杯はいけます!

材料 (4人分)

150グラム
4〜5本
50グラム
4〜5個
1本
醤油
20cc
みりん
20cc
黒酢または酢
10cc
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    蓮根を切り茹でる、おくら、ミニトマト、ねぎも切っておく

  2. 2

    フライパンに油を入れず、豚バラを焼き、軽く塩コショウし、焼き色がついたら皿にあける。

  3. 3

    豚バラを焼いたフライパンでおくら、蓮根、ねぎを炒める。火が通ったら、豚バラをフライパンに戻す。

  4. 4

    醤油、みりん、黒酢を入れて軽く炒めてからミニトマトを入れ つぶれないように 軽く炒めてできあがり。

コツ・ポイント

調味料はまぜておくと簡単!野菜はあるものでアレンジしてね!ミニトマトはつぶれないように気をつけて!

このレシピの生い立ち

豚バラって高いけど美味しいよね‼野菜でかさまし!娘がミニトマトをたくさんもらってきたので彩りに入れてみました‼暑くて、めんどくさくて、大皿一品メニュー!
レシピID : 4013936 公開日 : 16/08/08 更新日 : 16/08/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Sato❁
酢で作りました!野菜たっぷりでさっぱりして美味しかったです^^!

初レポありがとうございます!とっても美味しそう!