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Description

お手軽に中華風オカズ。スピード調理な一品です。

材料 (3人前)

1束
1本
150g
ニンニク
3片
鷹の爪
少量
醤油
大匙1
みりん
大匙1
大匙1

作り方

  1. 1

    空芯菜と茄子はざく切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを入れて香りが漂ったら、鷹の爪と牛肉を加えて炒める。

  3. 3

    空芯菜と茄子を加えて、さらに炒める。しんなりと火が通ったら調味料を全て加え、炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り付け、できあがり。

コツ・ポイント

特にありません。玉ねぎなど野菜を足しても美味しいかも。

このレシピの生い立ち

生協で届いた空芯菜の消費に。
レシピID : 4018493 公開日 : 16/08/12 更新日 : 16/08/12

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