かぼちゃの白和えの画像

Description

ほんのり甘くてちょっと上品なお味☆
あと一品欲しいな~そんな時に d( ^ω゚ )

材料 (4人分)

(A)だし汁
50cc
(A)砂糖
小さじ1
(A)しょうゆ
小さじ1
1/2丁
(B)ねりごま(白)
大さじ1
(B)砂糖
小さじ1
(B)みそ
小さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは1.5㎝角に切り、さやいんげんは斜め薄切り、糸こんにゃくはゆでて食べやすく切る。

  2. 2

    鍋に(A)を入れ、かぼちゃ・さやいんげん・糸こんにゃくを煮る。

  3. 3

    木綿豆腐はゆでて水気を切り、(B)と合わせてよく混ぜる。

  4. 4

    ③の中に②を加える。

コツ・ポイント

豆腐の水気はしっかり切って下さい。裏ごしするとなめらかな口当たりになり、調味料ともよく馴染みます。

このレシピの生い立ち

*・゚♡☆久留米産農産物☆♡゚・*
    かぼちゃ
レシピID : 4018704 公開日 : 16/08/12 更新日 : 16/08/12

このレシピの作者

農業の魅力促進課
福岡県最大の農業都市、久留米市では、久留米市食生活改善推進員協議会の協力を得て、市内全域で、地場農産物を使った料理講習会を開催し、地元で採れた”旬”の野菜等の料理方法を広くお知らせしています。参加者からは旬のおいしい農産物の味を堪能できると、大変好評をいただいています。

この度、日々の献立の参考にしていただきたく、料理講習会のレシピをまとめましたので、ご活用いただければ幸いです。

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