ゴーヤのチーズ焼き
作り方
-
-
1
-
ゴーヤは縦半分に切って綿と種を取り、5㎜幅位に切る。
-
-
-
2
-
ビニール袋に片栗粉とゴーヤを入れて軽く揉む。
フライパンに、オリーブオイルを入れてゴーヤを焼く。
-
-
-
3
-
こんがり焼き目がつく程度に両面焼けたら、上から粉チーズを振りかけ、さらに焼く。
-
-
-
4
-
チーズがこんがり焼けたら出来上がり!
お好みでケチャップをつけて召し上がってください!
-
コツ・ポイント
苦味が苦手な人は、ゴーヤを薄めに切ったり、少し熟れたゴーヤを使ったりした方が苦味が少なくて良いかも知れません。
ケチャップをつけたら、子どもの食欲UPしました!
ケチャップをつけたら、子どもの食欲UPしました!
このレシピの生い立ち
ゴーヤが苦手な娘にもゴーヤを食べてもらいたくて。