このレシピには写真がありません

Description

体に良いお豆腐を、もっと美味しく食べようよ!

材料 (4人分)

1枚
1きれ
少し。40ぐラムくらい
少々
醤油

作り方

  1. 1

    耐熱皿に塩じゃケを置いて、お酒をふる。その横に、カボチャを5ミリくらいにスライスしておき、レンジで4分チンする。

  2. 2

    厚揚げの、お揚げの部分を包丁でむき、刻む。
    豆腐、ほぐしたシャケ、お揚げ、角切りにしたカボチャをまぜまぜ。

  3. 3

    フライパンにごま油を敷き、小判型にした2を焼いて、醤油をちょっとかけて召し上がれ。

コツ・ポイント

まぜまぜして焼いたら美味しいのが出来たよ。

このレシピの生い立ち

レシピID : 4027 公開日 : 00/04/14 更新日 : 00/04/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート