明太入りだし巻き卵の画像

Description

毎日のお弁当の卵をアレンジ、明太子のピリ辛が食欲をそそります

材料 (2人分)

3個
大さじ2杯
顆粒出汁
一つまみ
ミリン
大さじ2杯
醤油
大さじ1杯
明太子
半分位

作り方

  1. 1

    水で顆粒出汁を溶き、ミリン、醤油、明太子(2センチ位)を混ぜ合わせ、菜箸で白身を切ります

  2. 2

    中火で熱した四角いフライパンに薄く油を引き、1~2ミリ程溶き卵を入れて加熱します

  3. 3

    写真

    全体に焼けたら、端に明太子の残りを端から端まで乗せて、中央になるように巻き取ります

  4. 4

    繰り返し巻いては焼き完成です

コツ・ポイント

明太子は余熱で調理する位のイメージで作ると半熟で美味しさが増します

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当にだし巻き卵を入れますが、毎日プレーンでは飽きますので、時々変化をつけています
レシピID : 4043833 公開日 : 16/08/30 更新日 : 16/08/30

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