さわらのフレッシュサルサソース添え
作り方
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1
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さわらは、塩・胡椒をして薄力粉を薄く振りかける。
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2
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フライパンにオリーブオイルを熱し、両面をカリッと焼く。
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3
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サルサソースを作る。トマトは1cm角にカットし、ピーマン・玉ねぎは5mm角にカットする。ボウルにAの材料を加えて混ぜる。
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4
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皿に2をのせ、サルサをかけ、ベビーリーフを添える。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
このレシピはひょうご地魚推進プロジェクトで紹介させていただいているレシピです。