もやしとワカメの中華炒めの画像

Description

もやしと乾燥ワカメで!

材料 (2人分)

ひとつかみ
★中華だし(粉末)
適量
★塩胡椒
適量
★しょうがチューブ
1㎝
適量

作り方

  1. 1

    ワカメを水で戻し、ザルに上げる。※ギュッと絞らない。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を温め、もやしを炒める

  3. 3

    8割火が通ったらワカメを加え、★で調味する

  4. 4

    全体に火が通ったらゴマを加えて完成

コツ・ポイント

ワカメのしぼりすぎ、炒めすぎに注意。ツヤがなくて貧相に…(*_*)

このレシピの生い立ち

夕食にもやしを使った時、わざと残してお弁当にも使います
レシピID : 4055971 公開日 : 16/10/28 更新日 : 16/11/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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ちづりんも
ヘルシーであと一品にちょうどいいです(o^^o)

レポありがとうございます♪ もやしがプリッと素敵な盛り付け!

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y_u♡
またお弁当に入れました(^^)

リピレポありがとうございます!嬉しいー!!(;▽;)

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y_u♡
こちらも旦那弁にINです(^ω^)

おいしそうなお弁当♡2品も採用いただき嬉しいです(о´∀`о

初れぽ
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ピンキーsaya
あと1品て時にさっとできるので助かりました!

お試しありがとうごさいます!ツヤっとして美味しそう♡