ココナッツミルク、ヨーグルト、フルーツ♪

ココナッツミルク、ヨーグルト、フルーツ♪

Description

ボール1つ超簡単!ココナッツミルクとヨーグルトを混ぜてフルーツを入れただけ♪朝食にデザートにいいですよ

材料 (3人分)

ココナッツミルク
100cc
プレーンヨーグルト
100g
種なしぶどう(又はお好きなフルーツ)
15粒

作り方

1

ぶどうを半分に切ります (お好きなフルーツの場合は適量一口大に切ります)

2

ボール又は深めの器にプレーンヨーグルトを入れココナッツミルクを少しづつ入れスプーンでよく混ぜ合わせます

3

器に2を均等に入れて切ったぶどうも均等に入れて出来上がりです

コツ・ポイント

ヨーグルトにココナッツミルクを少しづつ入れよく混ぜ合わせる事。今回は皮ごと食べられる種無しのぶどうを使いましたが缶詰のフルーツや冷凍したフルーツでも冷たく美味しいです

このレシピの生い立ち

テレビでココナッツミルクとヨーグルトは身体にいいと見たので作ってみたら指定された量は多すぎと家族に言われたので毎日、無理なく飽きずに食べられる量に変えて作ってみました
レシピID : 4058609 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

12 (6人)

19/04/04

写真

るびすけⓢコラボで胡桃乗せ☆親子で大好き♫息子見た瞬間笑顔♡感謝

なつき☆ミ

わぁ素敵♡るびすけSコラボ感激♪親子で大好き嬉しい♡レポ感謝

19/03/20

写真

親子でハマり中♡今回はこのココミルク使ったよ♫美味幸せ〜♡感謝☆

なつき☆ミ

綺麗♡親子でハマ中嬉しい♡美レポ&素敵な献立仲間入り有難う♡

19/03/10

写真

るびすけⓢの苺ソースも♪ココナッツM風味良く美味しいね♫有難う♡

なつき☆ミ

わぁ綺麗♡るびすけsコラボ感激♡嬉しいコメ&素敵なレポ有難う

18/08/17

写真

息子ココナッツM初めて口にしたよ♫大喜びで笑ってた^^有難うね♡

なつき☆ミ

可愛い♡息子ちゃん大喜び嬉しい♡此方こそ素敵なレポ有難う♡