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ココナッツミルク、ヨーグルト、フルーツ♪

ココナッツミルク、ヨーグルト、フルーツ♪の画像

Description

ボール1つ超簡単！ココナッツミルクとヨーグルトを混ぜてフルーツを入れただけ♪朝食にデザートにいいですよ

材料 （3人分）

ココナッツミルク
100cc
プレーンヨーグルト
100g
種なしぶどう(又はお好きなフルーツ)
15粒

作り方

  1. 1

    ぶどうを半分に切ります (お好きなフルーツの場合は適量を一口大に切ります)

  2. 2

    ボール又は深めの器にプレーンヨーグルトを入れココナッツミルクを少しづつ入れスプーンでよく混ぜ合わせます

  3. 3

    器に2を均等に入れて切ったぶどうも均等に入れて出来上がりです

コツ・ポイント

ヨーグルトにココナッツミルクを少しづつ入れよく混ぜ合わせる事。今回は皮ごと食べられる種無しのぶどうを使いましたが缶詰のフルーツや冷凍したフルーツでも冷たく美味しいです

このレシピの生い立ち

テレビでココナッツミルクとヨーグルトは身体にいいと見たので作ってみたら指定された量は多すぎと家族に言われたので毎日、無理なく飽きずに食べられる量に変えて作ってみました
レシピID : 4058609 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (7人)
2021年9月4日
写真
カクヨ
ブルーベリー入れました。おいしかったです。
#ココナッツミルクデザート
2019年4月4日
写真
なつき☆ミ
るびすけⓢコラボで胡桃乗せ☆親子で大好き♫息子見た瞬間笑顔♡感謝

わぁ素敵♡るびすけSコラボ感激♪親子で大好き嬉しい♡レポ感謝

2019年3月20日
写真
なつき☆ミ
親子でハマり中♡今回はこのココミルク使ったよ♫美味幸せ〜♡感謝☆

綺麗♡親子でハマ中嬉しい♡美レポ＆素敵な献立仲間入り有難う♡

2019年3月10日
写真
なつき☆ミ
るびすけⓢの苺ソースも♪ココナッツM風味良く美味しいね♫有難う♡

わぁ綺麗♡るびすけｓコラボ感激♡嬉しいコメ＆素敵なレポ有難う

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さくら1128
ココナッツミルク、ヨーグルト、フルーツ♪
by さくら1128