アボカドと厚揚げのとろとろチーズ焼き

アボカドと厚揚げのとろとろチーズ焼きの画像

Description

オーブンで焼くだけの簡単レシピ。中にはとろーり半熟卵も♪厚揚げとアボカドがジューシーなチーズ焼きです。

材料 (一人分)

1枚
1/2個
1個
醤油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    アボカドをスライスし、後で卵を入れるために土手を作るように厚揚げの上にのせる。

  2. 2

    200℃のオーブン(又はトースター)で8分焼く。

  3. 3

    写真

    一度とりだし、卵を真ん中に割り入れる。多少卵白が漏れてもOK!

  4. 4

    写真

    チーズを乗せて、更に追加で3~4分ほど焼いて出来上がり。

  5. 5

    写真

    好みで少々醤油を垂らしてお召し上がりください。卵はとろとろが美味しいので、焼き時間は適宜調整してください。

コツ・ポイント

最後の卵を落としてからの追加の焼き加減!

このレシピの生い立ち

厚揚げステーキを作ろうとして、大好きなアボカドと組み合わせてみました。
レシピID : 4060533 公開日 : 16/09/09 更新日 : 16/09/09

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