はまる アボカドカップグラタン

アボカドはくり抜き 角切りに。
変色を防ぐ為レモン汁を和えておく。

ツナ マヨネーズ オリーブオイル 塩胡椒 白だし で和える。

カップに戻し マヨネーズ スィートチリソース チーズを乗せオーブンで焼いたら出来上がり。