揚げ物に合う!トマトと大根おろしのソース

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Description

ダイエット中なので、気持ちあっさり食べたくて、作ってみました(^-^:)

材料 (1人分)

1/2個
適当(カツを覆う位)
2枚
●レモン汁(ポッカレモン)
小1/2
●オリーブオイル
小1/2
●酢
小1/4
●醤油
小1/4

作り方

  1. 1

    トマトを1cm角に切り、種を抜く。

  2. 2

    ●を合わせ、1に混ぜる。

  3. 3

    揚げ物の上に絞った大根おろしを乗せ、2のかけ、千切りにした大葉を乗せる。

コツ・ポイント

大根おろしは適度に絞って。2で汁があるので、そのまま大根おろしの上にかけて下さい。大葉はたっぷりの方が美味しい。写真は大葉1枚で足りなく、2枚目を追加しました。

このレシピの生い立ち

コロッケ屋さんの閉店間際、安くなってた豆腐カツ。ダイエット中にもかかわらず、豆腐なら、とついつい買ってしまい、せめてソースをヘルシーに、と足掻いた結果です。
レシピID : 406706 公開日 : 07/07/19 更新日 : 07/07/19

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