モロヘイヤのスムージー

Name: モロヘイヤのスムージー
Yield: 1人分
Ingredients: モロヘイヤ 10gくらい; 梨 小1個; 冷凍マンゴー 1/2個; 水 100cc

Description

あのクレオパトラも愛したモロヘイヤ！
美肌&疲労回復に栄養満点のモロヘイヤを
旬の梨を使って美味しいスムージーに(^^)

10gくらい

小1個

1/2個

100cc

切って回すだけ( ^ω^ )/
スムージーは
夜に作って朝軽くクルクル混ぜて飲んでも
オッケーだよd(^_^o)

ちょっとクセのあるモロヘイヤも
梨とマンゴーで美味しいスムージーに！
スープやおひたしにあきたら
ぜひ作ってみてください

レシピID : 4070328 公開日 : 16/09/14 更新日 : 16/09/14