アボガドとひよこ豆のヘルシーナチョス

アボガドとひよこ豆のヘルシーナチョスの画像

Description

大人も子供も好物なナチョス
ヘルシーにひよこ豆、玉ねぎ、アボガドも加えておかずナチョス

材料 (4人分)

コーンチップス
1/2袋
1.5個
1/4個
ピザソース
100g
チェッダーチーズ
100g

作り方

  1. 1

    オーブントレーにコーンチップス、アボガド、ひよこ豆、スライスした玉ねぎを並べる

  2. 2

    1に上からピザソース、チーズをのせてオーブンでチーズがとろけるまで焼く

コツ・ポイント

缶詰めのひよこ豆を使用することにより、調理時間が時短できます。

このレシピの生い立ち

苦手はお豆を好物のアボガドとナチョスの組み合わせなら食べれるかも!と思い作ってみました。
レシピID : 4070433 公開日 : 16/09/14 更新日 : 16/09/15

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