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Description

今主人がダイエットをしていて、お豆腐料理にこっています。少しボリュームがあるのですが、いい感じですよ!

材料 (2人分)

1パック
1パック
オイスターソース
30cc
醤油
少々
ゴマ油
少々

作り方

  1. 1

    豆腐を電子レンジでチンして水気をよくとる

  2. 2

    フライパンにゴマ油をひいて
    3つくらいにきった豆腐を
    焦げ目がつくくらいに焼く

  3. 3

    豆腐をとりだして、えのき、ぶなしめじを炒め、オイスターソース、醤油であじつけをして豆腐にかけて出来あがり

コツ・ポイント

豆腐の水をよくきること

このレシピの生い立ち

レシピID : 40750 公開日 : 02/02/01 更新日 : 02/02/01

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