詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

ツナの混ぜご飯

ツナの混ぜご飯の画像

Description

少ない材料でも満足の一品

材料

炊いた玄米
4~5膳
ツナ
1缶
しめじ
1パック

作り方

  1. 1

    ツナ缶の汁をフライパンに入れしめじを炒める

  2. 2

    ツナ、玄米を入れ炒める

  3. 3

    めんつゆで味付けをする

  4. 4

    塩で味を整える

コツ・ポイント

コツ不要！よく混ぜるだけ！

このレシピの生い立ち

手抜きでおかずが淋しいなぁという日、ご飯に一手間で作ってみたら子供たちに大好評！
レシピID : 4075357 公開日 : 16/09/17 更新日 : 16/09/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
amiamikk
ツナの混ぜご飯
by amiamikk