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お豆腐ピザ

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Description

小腹が空いた！って時の簡単でヘルシーな１品です。ダイエット中の方にもオススメ(๑'ᴗ'๑)

材料

木綿豆腐
１丁（半分）2枚にする
オリーブ油
適量
片栗粉
大さじ3
ミニトマト
1枚に2個＝4個
マヨネーズ
適量
ピザソース
適量
チーズ
適量

作り方

  1. 1

    木綿豆腐をキッチンペーパーに包み600w2分チンする

  2. 2

    ペーパーをとったら半分の厚さに切る。片栗粉をまぶし
    フライパンにオリーブ油を
    熱して焼く

  3. 3

    焦げ目がうっすらついたら
    アルミホイルにのっけて
    食べやすい大きさに切る

  4. 4

    3の上にマヨネーズ、ピザソース、ミニトマトザク切りをのっけて、ピザ用とろけるチーズのせチーズがとけたらOK

コツ・ポイント

コツなどありません!!

このレシピの生い立ち

ヘルシーで満腹感が得られる　お豆腐ピザ
食べたくなり作りました(๑'ᴗ'๑)
レシピID : 4077898 公開日 : 16/09/19 更新日 : 16/09/19

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お豆腐ピザ
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