簡単☆すだちチャーハンの画像

Description


すだちを絞れば納豆が苦手な方にも◎

子どもから大人まで万人ウケする味だと思います☆

材料 (2人前)

400g(お茶碗2杯程度)
2パック
2個
適量
1/2〜1袋
中華あじ
小さじ2
適量

作り方

  1. 1

    1.冷ごはんは軽くレンジにかけておき、溶いた卵にまんべんなく混ぜておく。

  2. 2

    2.あたためたフライパンに油を入れ、3センチくらいにざく切りにした豆苗を軽く炒め、1を入れ中火で炒める。

  3. 3

    3.パラパラとなってきたら中華あじを入れ、炒めお皿に盛る。

  4. 4

    4.付属のタレを混ぜた納豆にしらすを入れすだちを添えれば出来上がり☆

コツ・ポイント

あたためておいたごはんの中に
卵を混ぜてから炒めるのが
ぱらぱらのチャーハンを作るポイントです☆


納豆やしらすは入れても入れなくても◎
お好きな具材でも◎

このレシピの生い立ち

すだちを使った簡単なご飯を作りたくて☆

夏バテ☆疲労回復☆食欲がないときにも簡単で栄養満点ごはん
レシピID : 4081650 公開日 : 16/09/21 更新日 : 16/09/21

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