▲ジャコ鮭ピラフの画像

Description

カルシウム満点。香ばしくて美味しっ♪

材料

ほぐした鮭
適量
適量
☆胡麻油
少々
★塩胡椒
少々
★醤油
目分量

作り方

  1. 1

    フライパンに☆胡麻油少々で冷飯又は炊きたて飯(の場合は少し冷まして)炒めます。

  2. 2

    次にほぐした鮭を加え(市販で売ってます)軽く混ぜ合わせたらジャコを加えて炒める。

  3. 3

    ★で味付けして最後に刻みネギを加えてザッと混ぜる。

コツ・ポイント

ジャコと鮭の塩分で味がついてるので、塩胡椒は気持ち程度で。火加減は強く手際よく炒める。

このレシピの生い立ち

だいたい、殆どの料理ひらめきが多いかなぁ。
レシピID : 4083427 公開日 : 16/09/24 更新日 : 16/09/24

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