秋の定番♡アメリカンチリ
作り方
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1
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玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ニンニクをそれぞれみじん切りにする。
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2
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※のスパイスを全て混ぜておく。
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3
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熱したフライパンにオリーブオイルをいれ、ニンニク、合挽き肉、混ぜておいたスパイスを加えて炒める。
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4
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合挽き肉に火が通ったら切っておいた野菜とトマト缶を加えて、全体とよく混ぜ合わせる。
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5
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ある程度煮立ったら、トマトペーストもそこに加える。
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6
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チリビーンズとキドニービーンズは缶から開けて、水気を切っておく。
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7
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水気が切れたら、豆も鍋に加えて10分程度煮たら完成♡
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コツ・ポイント
辛味を和らげたい場合はサワークリームやチーズと一緒に食べて下さい。
またレシピ以外の野菜、コーンやパプリカ、ズッキーニなども加えても野菜たっぷりにするのもオススメです♡
またレシピ以外の野菜、コーンやパプリカ、ズッキーニなども加えても野菜たっぷりにするのもオススメです♡
このレシピの生い立ち
旦那から教えてもらったレシピです♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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