火もメーカーも✕沼サン風ホットサンド♪

火もメーカーも✕沼サン風ホットサンド♪

Description

ホットサンドメーカーを使わず、オーブントースターとレンジだけで火を使わないクッキング♪

材料 (1人分)

食パン
今回は5枚切りを半分に切りました
お好みのサラダなど(今回は市販のカットサラダ)
(1/3袋)
塩コショウ
少々
とろけるチーズ
1枚
オムレツ
・卵
1個
・マヨネーズ
小さじ1
・牛乳
小さじ1
・塩コショウ
少々
マヨネーズ
好きな量
お好みで粒マスタード
小さじ1

作り方

1

食パンにマーガリンを塗る。

2

オムレツを作る。(卵、牛乳、マヨネーズ、塩コショウを混ぜ、レンジで40秒〜1分)

3

サラダに塩コショウ、マヨネーズを和える

4

(お好みで)粒マスタードをマーガリンの上から食パンの片方に塗る。

5

食パンのマーガリンを塗った面が内側になるようにし、サラダ、オムレツ、とろけるチーズの順でのせる。

6

上から手で全面に均等に力をかけ、少し潰す。

7

クッキングシートにのせ、オーブントースターでチーズが溶け、焼き目がつくまで焼く。

コツ・ポイント

チーズが乗らなかったとこにはマヨネーズをかけるといい感じです!

このレシピの生い立ち

市販のサラダが余ったので、沼サンにしたくて作ってみました!食べやすいようにサラダごと火を通して少し嵩が減るようにしました!
レシピID : 4113048 公開日 : 16/10/09 更新日 : 16/10/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/12/01

First tsukurepo mark
写真

ツナ入オムレツで。レンジで簡単オムレツ嬉しい☆美味しかったです♫

布団の匂い

ツナ入りで見るからにボリューミーでおいしそうですね!