1歳からの一口でぱくっとチーズトースト
Description
離乳食の完了期。忙しい朝にパパッと作れてカルシウムと鉄分が取れる朝食です(^^)！
クックWLSIRH☆
作り方
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1
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冷凍のほうれん草を今回は大さじ１使いましたが、細かくハサミでカットし、レンジで(500w)40秒ほど温める
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2
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シラスを茶こしに入れて熱湯をかけて塩抜きします。
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3
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食パンを一枚に薄くマーガリンかバターを塗ります。
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4
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(３)に用意してある(１)と(２)をのせた上にチーズを適当にちぎり、オーブントースターで２分ほど焼きます。
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5
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出来上がったら、パンの耳を切り、一口サイズに包丁で切って、お皿にのせたら完成です。
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コツ・ポイント
大人用には塩胡椒(少々)とマヨネーズをプラスしても美味しいです！
このレシピの生い立ち
カルシウム不足が気になっていた為、思い立って作りました。
