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カラスガレイの煮付け　レンジ

カラスガレイの煮付け　レンジの画像

Description

自分用メモ

材料

カラスガレイ
２切れ
生姜
少々
●醤油
大2
●酒
大2
●みりん
大1
●砂糖
大1
●白だし(あれば)
小1

作り方

  1. 1

    写真

    生姜を薄切りにする

  2. 2

    写真

    生姜と●をタッパーや深皿で混ぜあわせ、レンチンする
    950w30秒

  3. 3

    写真

    重ならないようにカラスガレイを入れ、スプーンで煮汁を回しかける

  4. 4

    ラップをふんわりして90秒レンチンする
    裏表を返してふんわりラップをし、さらに90秒レンチンする

  5. 5

    写真

    カラスガレイを皿にあけ、ラップをせずに90秒レンチンし、煮詰める

  6. 6

    写真

    煮詰めた煮汁をかけて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カラスガレイが安かったため
レシピID : 4121357 公開日 : 16/10/18 更新日 : 16/10/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年5月8日
初れぽ
写真
みーかっちん
離乳食の残りのカレイでしたが、予想以上に簡単！しかも美味しい♡

ありがとうございます♪お役にたてて嬉しいです(ﾉ･∀･)ﾉ

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なまもの555
カラスガレイの煮付け　レンジ
by なまもの555