つるむらさきの茎とエリンギの炒め物
Description
捨てがちな茎を利用しています。ちょっとした1品やお弁当におすすめです。
材料
(1~2人分)
作り方
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1
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つるむらさきの茎の皮をピーラーか手でむく。斜めに薄く切る。エリンギは薄切りにする。
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2
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フライパンにごま油を入れて茎を炒める。色が鮮やかになったらエリンギを入れて炒める。
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3
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塩と醤油で味を調える。お好みですりごまをふる。
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コツ・ポイント
面倒ですが皮をむいたほうが食べやすいです。
このレシピの生い立ち
茎がもったいないので作りました。