【紀文糖質0g麺】簡単ベトナムフォー

【紀文糖質0g麺】簡単ベトナムフォー

Description

糖質の麺は35kcal、サラダチキンは1/2で約50kcalとめちゃめちゃローカロリー食。平麺でセンレックに似ている!

材料 (1人分)

紀文糖質0g麺
1袋
もやし
1/2袋
カットレタス
適量
サラダチキン(プレーン)
1/2個
スープ用のお湯
300ml
鶏がらスープのもと
大さじ1
小さじ1.5
小さじ1/2
黒コショウ
適量
あればパクチー
適量

作り方

1

湯に鶏がらスープ、ナンプラー、塩、黒コショウを入れてスープを作る

2

もやしをスープで茹でて、いったん取り出す

3

紀文糖質0g麺を水洗いし、スープで軽く茹でる

4

サラダチキンはそぎ切りにしておく

5

麺を丼にうつし、もやし、サラダチキン、レタス、あればパクチーを盛り付けて完成

コツ・ポイント

もやしをもりもりにするとさらに満足感アップ

このレシピの生い立ち

ダイエットでもおいしいものが食べたい
レシピID : 4136266 公開日 : 16/10/22 更新日 : 16/10/22

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

2017/03/23

First tsukurepo mark
写真

どう使うか悩んでた糖質0g麺ですが、すごく美味しかったです!

うめ*69

こんな適当なレシピに!人生初つくれぽです、ありがとうですー。