白菜ミートソースグラタン
作り方
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1
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白菜を自分が食べよい大きさに切る
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2
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耐熱皿で白菜を入れてラップをして、電子レンジでチン
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3
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白菜に火が入り水がでたら、水を捨て、冷めたら絞る
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4
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水を切った白菜にミートソースをかけ、とろけるチーズを乗せて、電子レンジで熱々にする。
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5
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熱々のグラタンにパン粉をかけて、オーブントースターで焼き目をつけ出来上がり。
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コツ・ポイント
市販のミートソースは味が濃いし、チーズも塩気がある為、ソースの量には気をつけ作って下さいね。
このレシピの生い立ち
母親が糖尿病のため、葉物野菜中心の食事になり、美味しく食べれるように考えて
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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