ツナのなめろう風

ツナ缶(ノンオイル)、長ネギ、大葉、ゴマ、かつお節、味噌漬け(無くても可)をまな板の上で包丁で叩くだけ。

味をみながら味噌、醤油などで整えれば完成です。

レシピの材料にこだわらず、色々アレンジしてみてください。