レンジでなすのおひたしの画像

Description

レンジでチンして調味料に浸すだけの簡単レシピ。火を使わないから夏にピッタリ。
冷やしても美味しいよ!

材料 (2人分)

3~4本
●ごま油
小さじ1/2
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ1/2
●赤唐辛子
2/1本分

作り方

  1. 1

    なすに爪楊枝でプスプス穴を開けておきます。(5箇所くらい)ごま油を塗って(分量外)ラップしてレンジで6分チン。

  2. 2

    すぐに冷水に取って冷ます。縦半分に切ってから斜めに切れ目を入れる。更に半分(大きければ3等分)に切って、●の材料を合わせたものし浸す。

コツ・ポイント

レンジから出すときは火傷に注意してね。

このレシピの生い立ち

調理器具がレンジしかない時に母に教わりました。
レシピID : 415622 公開日 : 07/08/09 更新日 : 07/08/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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デュランダル
1人茄子1つ、ペロリと頂きました❤簡単美味ご馳走様です♪

わー!美味しそう♪素敵な写真のれぽ感謝です!

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8itao8
産直で美味しそうな茄子を買ったのでリピしましたよ~。ご馳走様♪

つくレポだけでも感謝なのに、リピして頂いたなんて感激です♪

写真
8itao8
これ簡単で美味しかったです。オイルスプレーでしゅ~しました^^

オイルスプレー良いですね。私もほしい♪つくレポありがとう♪

写真
はなめ
簡単・あっというまにできてとってもおいしかったです~^^

嬉しいコメントをありがとうございます。色合いが美味しそう♪