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かぼちゃの甘辛炒め

かぼちゃの甘辛炒めの画像

Description

ほっこりおいしいかぼちゃレシピ♡
黒糖を使うことによってコクがでるよ

材料 （3~4人分）

鶏肉又は豚肉
200g
かぼちゃ
1/4個
■ ⚫調味料⚫
塩
少々
黒糖(なければ砂糖)
大さじ1
醤油
大さじ1.5
白ごま
適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃは7~8mm厚さに切ってラップをしてレンジで3分加熱する

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切ってオリーブオイル(油)で炒める。
    色が変わってきたら塩で味付け

  3. 3

    かぼちゃを加えて焦げ目をつける

  4. 4

    ⚫調味料⚫を加えて少し煮詰める

  5. 5

    お好みで白ごまを散らしてできあがり

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

煮物ではない和風のかぼちゃ料理が作りたかった
レシピID : 4159673 公開日 : 16/11/03 更新日 : 22/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (6人)
2017年4月23日
写真
浅岸まさき
お弁当に。好きなものばっかでおいしかったです！

つくれぽありがとうございます(*´꒳`*)

2018年2月10日
写真
りーとぽん
リピです♪美味しかったです☆

リピ！！ありがとうございます(﹡֦ƠωƠ֦﹡)

2016年12月20日
写真
ラスカルの妻
美味しかったです♪お弁当のおかずにします♡

つくれぽありがとう！ お弁当にもよいね( ु ›ω‹ ) ु

2016年11月10日
写真
まなてぃ。
とっても美味しかったです♪ご馳走さまでした(*^ω^*)

作ってくれてありがとうでござる(*๓´˘`๓)

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( )
ゆまきっちん♬
かぼちゃの甘辛炒め
by ゆまきっちん♬