皮むき簡単!すぐできる!里芋の甘辛煮

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Description

里芋はゆでて皮をむき、それに味をつけて甘辛煮に。手間がかかるイメージの里芋料理が簡単にできます。

材料

1袋
サラダオイル
大さじ1
だしの素
少々
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ2

作り方

  1. 1

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    里芋はさっと洗って鍋に入れ、ひたひたの水でゆでる。

  2. 2

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    沸騰したら弱火にして、竹串を差して中までスッとささるまでゆでる。

  3. 3

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    ゆであがったらざるに上げ、水をかけて冷ます。

  4. 4

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    手で触れる温度になったら手で皮をむき、むいた里芋から鍋に入れる。大きい里芋は切って大きさをそろえる。

  5. 5

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    里芋にサラダオイルを回しかけて、鍋を回すようにして加熱して炒め、芋の表面にサラダオイルをつける。

  6. 6

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    粉末のだしの素を振り入れて、全体にからめる。

  7. 7

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    めんつゆを回しかけ、鍋を回すようにして全体に味をからめたら、しばらくおいて冷ます。この間に味がしみる。

  8. 8

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    食べる前に再加熱する。

コツ・ポイント

生の里芋の皮をむくのはヌルヌルして大変。加熱してからむくと驚くほど簡単にむけます。
下ゆでした里芋に最後に味をコーティングする感じ。
煮込まないので、里芋は小さめに切った方が味がしみておいしくなります。

このレシピの生い立ち

里芋のトロッとした食感は好きでも、皮むきに手間がかかるし、手はかゆくなるし…と敬遠していましたが、この方法で気軽にすぐに作れるようになりました。
レシピID : 4166880 公開日 : 16/11/12 更新日 : 16/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (20人)
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翌日、高校生男子のお弁当に。
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いただき物の里芋がたくさんあるので、またまた作りました。
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もはや主役です。
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前回、家族から好評だったので、今回倍量で作りました。

ご家族に好評で良かったー。再度作っていただき感謝です。