たたきインゲンの画像

Description

5分でもう一品

材料 (2人前)

20本程度
味噌
小さじ1
醤油
小さじ1
みりん
小さじ1
砂糖
小さじ1
すりごま
小さじ1

作り方

  1. 1

    インゲンを塩を少々入れたお湯で2分茹でる

  2. 2

    さっと水にさらし、その後まな板の上で包丁の柄や棒で軽く叩く

  3. 3

    調味料を全て合わせ、そこにインゲンを絡めて出来上がり

コツ・ポイント

インゲンを叩く事で味が絡んで美味しいです。

このレシピの生い立ち

胡麻和えの基本調味料です。インゲン以外にも青菜などでもOKです。
レシピID : 4169416 公開日 : 16/11/08 更新日 : 16/11/08

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