簡単ヘルシー♡デトックス即席キムチスープ

簡単ヘルシー♡デトックス即席キムチスープ
ササッとできちゃうキムチスープ!
温活&薬味効果で代謝もアップ♪乳酸菌でデトックス☆
ダイエット中に(・∀・)

材料 (1人分)

キムチ
50g
鶏がらスープの素
小さじ1/2
醤油
好みで1~3滴
ねぎ(好みで。白ネギでも青ネギでも)
少々
お湯
150cc

1

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普通のキムチ♡我が家はいつも常備してあります♡

2

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スープカップ鶏がらスープの素、キムチを入れてお湯を注ぎますっ!

3

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味を見て醤油をたらします♡生姜チューブを少しずついれて好みの味になったらネギを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

生姜チューブは少量ずつから入れた方が辛くなりすぎずに済みます☆ネギも生姜もなくても美味しいけど、代謝促進と好みで入れました♡

このレシピの生い立ち

自分1人のお昼を作っていて、汁物何にしようかな~って冷蔵庫覗いて閃きました。
ごま油などは使わず、醤油と薬味で味に深みを出し、とことんカロリー抑えたいけど代謝は上げたいし温まりたいし美味しいもの食べたいというワガママから生まれました(笑)
レシピID : 4174881 公開日 : 16/11/11 更新日 : 16/11/11

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

7 (7人)

17/10/14

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デリカポットで、お弁当のお供に♡ポカポカ温まり美味しかったです♬

レオン犬

デリカポットいいですねー!ありがとうございます♡

18/05/13

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簡単なのに美味しかったです。一人ランチに簡単に作れて◎

ラテハス

よかったです♡ありがとうございましす(^-^)

17/07/31

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簡単で自炊めんどくさい時に丁度いい。お腹にたまりました!リピです

cookgal

やっぱり簡単ヘルシーがいいですよね☆ありがとうございます♡

17/05/14

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ひきわり納豆 を入れても、おいしかったです!

おとみさん♩

ひきわり納豆、とっても美味しそうです(*´˘`*)♥