乳製品も油なし☆濃厚アボカド豆腐クリーム

Name: 乳製品も油なし☆濃厚アボカド豆腐クリーム
Ingredients: 豆腐 300g; アボカド 1個(約150g); 塩 ひとつまみ; 酢 小さじ1

Description

乳製品、オイルなしの濃厚クリームです。甘味を加えればデザートに、お塩を多くしたら野菜ディップになります。

300g

1個(約150g)

塩

ひとつまみ

酢

小さじ1

混ぜるだけです！ちょう簡単☆
お酢を入れることで変色を防ぎます。お酢の味もしません(^_^)

アボカドやクリームが大好きですが、ダイエットしているため、乳製品不使用、ノンオイルをクリームを作りました。
美味しすぎて、このままでも食べれるし、メープルシロップを加えてデザート代わりにもなります。豆腐を全く感じさせないですよ！

レシピID : 4176369 公開日 : 16/11/12 更新日 : 16/11/12