妊婦にカロリーカフェイン0のハーブゼリー

妊婦にカロリーカフェイン0のハーブゼリー

Description

ハチミツやヨーグルトをかけてもよし。ハーブティの代わりに牛乳やジュースで作ってもいいです。
ダイエット中の方にも

材料

ノンカフェインハーブティーティーバッグ
1袋
寒天のもと
1袋 4g
250〜300cc
ハチミツ お好み
お好み

作り方

1

2

3

4

コツ・ポイント

寒天はしっかり固まるので水は多めでもok

このレシピの生い立ち

安定期に入ってから食欲と便秘に悩まされ、考えつきました。最初はお砂糖をいれてましたが、カロリーが気になるので今はお砂糖なしにしてます〜つわりがひどい方や、食事制限中の方にぜひ食べて頂きたい妊婦向けおやつです。
レシピID : 4179715 公開日 : 16/11/13 更新日 : 16/11/14

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