気分屋☆MaMaのトマト煮込みハンバーグ

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Description

簡単!ダイエットライフ笑
脂肪を燃焼しやすくしよう(^ω^)

材料

お好きなハンバーグ
4個
*ナポリタンレトルトソース
1袋
50cc
*酒
大1
*コンソメ
1個
*ごま油
少々
半玉

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、大豆を油で炒めてその中に*調味料を入れ。煮たたせる。

  2. 2

    ハンバーグを1に入れ。煮込んだら完成☆

コツ・ポイント

私はハンバーグの中にも大豆を入れてます。

ダイエットライフが
楽しく楽につくれたらいいね(^ω^)

このレシピの生い立ち

煮込みハンバーグが食べたくて笑

寒い日にシチュー、鍋など
浮かびますが
我が家は寒い日は煮込みハンバーグ!

でもダイエット中笑
ダイエットレシピ☆3品目♡
レシピID : 4183099 公開日 : 16/11/15 更新日 : 16/11/15

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