お豆腐グラタン
bazinga
作り方
-
-
1
-
水抜きした豆腐をボールに入れて潰す
-
-
-
2
-
★を全部混ぜて卵液を作ります
-
-
-
3
-
耐熱皿に1の豆腐とオイル抜きしたツナを混ぜて入れます
-
-
-
4
-
2の卵液を流し入れてスプーンなどで混ぜます
-
-
-
5
-
上にチーズを乗せます
-
-
-
6
-
オーブントースターで1200℃の7分程度焼いて出来上がり
-
コツ・ポイント
☆スライスチーズでも大丈夫。北米在住の方にはpepperjackがオススメ
☆最初の5分は低い温度で、後から高い温度で焼く等するとチーズが焦げず良いと思います。全て生でも食べれるので焼き加減は適当に…
☆最初の5分は低い温度で、後から高い温度で焼く等するとチーズが焦げず良いと思います。全て生でも食べれるので焼き加減は適当に…
このレシピの生い立ち
夫と私のダイエットの為
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
