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オイシーヘルシークッキー

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Description

ザクザクヘルシー！
簡単ですぐできちゃいます。バターも卵も使ってないのにとってもオイシー！

材料

オートミール
60g
リブレフラワー
30g
全粒粉
30g
BP
小１
塩
ひとつまみ
サラダオイル
大２
メープル
大２
 
 

作り方

  1. 1

    オーブンを160度に予熱しておく。

  2. 2

    粉類を混ぜる。

  3. 3

    さらにオイルとメープルを入れてひとまとめに。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた天板に直径1.5cmに丸めた３をうすーーくぺったんこに伸ばす。

  5. 5

    160度に予熱したオーブンで20分焼く。

  6. 6

    冷ましていただきまーす　♪♪♪

  7. 7

コツ・ポイント

うすーく　やいてね　！　まとまらない場合は水を大さじ１目安で足して。

このレシピの生い立ち

リブレフラワーを使ってヘルシー簡単スイーツを作りたくて。
レシピID : 419818 公開日 : 07/08/21 更新日 : 12/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2020年10月7日
初れぽ
写真
お嬢なり
分量を2倍にしてみました。空腹時のおやつに。とにかく快便になります。水分たっぷりとれば満足満腹です。
#簡単ヘルシークッキー
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( )
ピトコト
オイシーヘルシークッキー
by ピトコト