お弁当に◎ピザ風茄子カップの画像

Description

フライパン、油要らずでお手軽料理!お弁当のおかずにも、ワインのお供にも、野菜嫌いなお子さまにもおすすめな可愛らしい一品!

材料 (3個分)

15センチくらいのを一本
※短いソーセージなら
2本
ケチャップ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    茄子は五センチくらいの厚さで輪切りをし、スプーンでくりぬく

  2. 2

    写真

    くりぬいた茄子と、ソーセージをこま切れにする

  3. 3

    写真

    茄子の中にこま切れにした茄子の中身とソーセージを詰め、ケチャップをかける

  4. 4

    オーブンか魚グリルに入れ、茄子カップの縁が軽くこんがりするまで焼く

  5. 5

    茄子を焼いてる間に、茄子カップの直径に合わせてとろけるチーズを成形しておく

  6. 6

    縁がこんがりしてきたらチーズを乗せてチーズがとろけるまで焼く

  7. 7

    写真

    取り出して完成!

コツ・ポイント

チーズははじめから乗せないでください。茄子に火が通る前に焦げきってしまいますので!
茄子カップの高さをかえることであらゆるお弁当箱に入ります(^o^)/

このレシピの生い立ち

茄子とトマトとチーズが食べたくて
レシピID : 4203347 公開日 : 16/11/26 更新日 : 16/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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ma___111
カップも食べられていいですね(๑>◡<๑)

ありがとうございます!茄子フル活用できていいですよね♪