干物(開き)の焼き方〜フライパン編〜

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Description

OITAおとりよせマルシェで販売されておる大分県産の干物を使用して簡単な干物の焼き方をご紹介します。

材料

作り方

  1. 1

    まず、フライパンを弱火で温めてから市販のクッキングシートを敷き、皮を下にして、火加減は中火程度で焼いてください。

  2. 2

    あらかじめ冷蔵庫にて柔らかくなりすぎない程度に自然解凍しておくと、上手に焼きあがります。ぜひ、お試しください。

コツ・ポイント

以外に美味しく、煙も少なく、後片付けも楽チンの優れものがこの方法です。フライパンで焼くと、外はカリカリ、中は旨みがそのままギュッと詰まったまま焼き上がります。

このレシピの生い立ち

OITAおとりよせマルシェで販売されている干物屋おすすめの焼き方をぜひ、お試しください。

http://store.shopping.yahoo.co.jp/oita/himono-set-premium-hanaakari.html
レシピID : 4224152 公開日 : 16/12/07 更新日 : 16/12/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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かおり♡♡♡
簡単美味しくできました!
初れぽ
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はっぱちゃん0814
グリルなしで簡単に焼け便利!この度はお世話になりました!有難う♡