免疫力をつけたい時は！薬膳参鶏湯

Name: 免疫力をつけたい時は！薬膳参鶏湯
Ingredients: 手羽元 5本; もち米 1/4合; 葱 1/3本; 牛蒡 1/2本; 生姜 1片; 酒 大匙2; 塩 ひとつまみ; 中華だし 小匙1; ごま油 小匙1

Description

寒い冬に免疫力アップ！身体に優しい薄味です

5本

1/4合

1/3本

1/2本

生姜

1片

酒

大匙2

塩

ひとつまみ

中華だし

小匙1

ごま油

小匙1

クコの実や棗などお好みで入れて作るともっと効果的でいいと思います

手羽元を簡単に柔らかくいただきたくて

レシピID : 4235400 公開日 : 16/12/13 更新日 : 17/01/24