干しえのきの炊き込みご飯
作り方
-
-
1
-
えのきのいしづきを外し、小房に分けます。
-
-
-
2
-
平らなざる等に手順1を乗せ、天日で2~3日干します。
-
-
-
3
-
えのきがカラカラに乾いたら、干しえのきの完成です。
-
-
-
4
-
えのきを食べやすい長さにカットします。
-
-
-
5
-
普段の水加減より50cc程多めでお米を研ぎ、お米の上に手順4を乗せ、30分~1時間ほど浸してから☆を入れて炊飯します。
-
-
-
6
-
炊き上がったら、よく混ぜ合わせてお茶碗に盛り付けます。
-
コツ・ポイント
えのきは天日で干すと、ビタミンDや旨味が増すと言われているので、太陽にしっかりあてて干すようにします。
このレシピの生い立ち
猛暑を利用して干し野菜を作り、旨味を存分に引き出せる炊き込みご飯にしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)