漬けるだけ☆オーブンdeヨーグルトチキン
Description
ケチャップ+ソースヨーグルト。エッと思うかもしれませんが、鶏の臭みが消えてさっぱりしておいしい!ボリュームもあるのでおもてなしにぴったりです。
材料
(2人分)
作り方
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1
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オーブンを180度にあたためる。鶏肉は均一になるように観音開きにして2等分する。
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2
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ボールに調味料ヨーグルトを入れ混ぜて、鶏肉を漬ける。1時間~半日くらいお好みで
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3
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キッチンペーパーを敷いた天板に2をおいて、オーブンで10~15分焼く。きのこなどの付け合せは一緒に入れても美味しい☆
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4
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完成!ソースを上からさらに飾りのためにかけています。
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コツ・ポイント
鶏肉は焼き縮みを防ぐために、縦に筋を入れておくといいですよ。一口大にスライスするときは、斜めに切るとボリューム増したように見えます!
このレシピの生い立ち
料理の本に載っていて、自分なりにアレンジしました。鶏肉の臭みがヨーグルトでなくなるんですよ。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)