サケフレークで、サケチャーハン‼の画像

Description

ビン売りしてるサケフレークを普段のチャーハンにレタスと入れるだけの簡単レシピ‼ 冷蔵庫に食材がない…なんて時の救世主です

材料

ゴマ油
適量
1個
お茶碗2杯分ほど
1個
2〜3枚を手でちぎる
ビンの半分使いました
調味料
⚪塩コショウ
適量
⚪しょうゆ
小さじ1
ネギやお大葉
お好みで

作り方

  1. 1

    チャーハンの具材にする、野菜を微塵切りにする。

  2. 2

    先に野菜類などの具材を炒める‼
    しばらくして、サケフレークをいれる。

  3. 3

    冷やご飯に、玉子を入れて混ぜておく。
    ※冷やご飯のままのほうが出来上がりは、パラパラのチャーハンに、仕上げやすいですよ

  4. 4

    具材に火が通ってきたら玉子を、からめた冷やご飯を入れて、手際よくチャーハンをヘラ切るようにして炒める

  5. 5

    さいごにレタスをON‼

    さいごに入れることによって、レタスのシャキシャキ食感が、残って美味しいです。

  6. 6

    お好みで大葉やネギを上からトッピングして完成‼

    約10分でできるスピードメニューです‼

コツ・ポイント

とにかく、簡単なのにサケフレークの塩気とごま油の香りでいつもと違うチャーハン‼

食欲がそそられる香りです♪
我が家の人気レシピ‼

余った冷やご飯がある時に是非どうぞお試しを‼

このレシピの生い立ち

冷やご飯がたくさん余ってる。
サケフレークとレタス見っけ‼
よしっ、チャーハンにしようの思いつきご飯‼
ただ、いつものチャーハンじゃなく、違った物にしたくて。
お肉は使わず魚のたんぱく質でヘルシーに‼
レシピID : 4260868 公開日 : 16/12/29 更新日 : 16/12/29

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