花粉症の見方☆甜茶の寒天ゼリー♪
naoming
作り方
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1
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鍋に水を入れて沸騰させ、甜茶のティーパックを入れて5分ほど煮出す。
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2
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ティーパックを取り出し、粉寒天を入れて混ぜながら1分ほど火にかける。
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3
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器に流し込み、あら熱を取って冷蔵庫で冷せばできあがり～！！
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コツ・ポイント
私のように甜茶の味が苦手な方は、黒蜜、蜂蜜、ヨーグルトなど、お好みのものをトッピングしてお召し上がりください☆私のお気に入りは黒蜜＆ヨーグルトです❤( *´艸`)
このレシピの生い立ち
甜茶は花粉症に良いとされるほか、ポリフェノールやカリウム、マグネシウム、亜鉛、鉄分などが豊富に含まれているそうです。これをどうにか摂取しようと悩んだ結果がコレです☆(*ゝ∀・)
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