さんまと水菜のパスタの画像

Description

さんまが美味しい季節。
水菜のしゃきしゃき感と、梅干の酸味がポイントです。

材料 (1人分)

1尾
1束
適量
1人分
塩・こしょう
適量
梅干
1個

作り方

  1. 1

    さんまは3枚におろし、フライパンで両面を焼く。焼けたらフライ返しで適当な大きさに切る。

  2. 2

    オリーブオイルを足して、舞茸を炒め、舞茸に火が通ったら、水菜の葉以外の部分を加えて火を通す。

  3. 3

    茹でたパスタと茹で汁少々を2.に加え、炒め合わせて塩・こしょうで味付けをする。
    最後に水菜の葉の部分を加えてさっと混ぜて、お皿に盛り、上に種を抜いた梅干をのせて出来上がり。

コツ・ポイント

最初にさんまを焼くとき、我が家はテフロン加工なので、油をひかずそのまま焼いています。
魚用グリルで焼いた方が香ばしく焼けますが、手抜きでフライパンでやっています。

このレシピの生い立ち

大好きなパスタと、これまた大好きなさんまを一緒に食べたかったから!
レシピID : 427531 公開日 : 07/09/08 更新日 : 07/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かぴーな
さんまの旨みを堪能しました♪ごちそうさまでした☆

今の季節ならではですよね♪有難うございました!