グラハム粉と強力粉のチョコバナナマフィン
作り方
-
-
1
-
iherbで買ったBRED MIX(パンミックス)とグラハム粉を使用。両方分量を量っておきます。
-
-
-
2
-
ベーキングパウダーは8g、粉にまぜておきます。
-
-
-
3
-
今回使用したのはケーキマーガリン。普通のバターやマーガリンでもOK。ココナッツオイルやオリーブオイルをいれても。
-
-
-
4
-
バターを耐熱ボウルに入れて、レンジあたため。
-
-
-
5
-
あたためたバターに、卵と牛乳、アガベシロップを入れて混ぜます。
-
-
-
6
-
チョコレートを湯せんで溶かします。チョコレートなら何でもいいけど、今回は家に余ってたAeroのチョコで。
-
-
-
7
-
溶かしバターの液とチョコレートを混ぜます。
-
-
-
8
-
冷凍バナナはレンジでチンしておきます。生でもOK。
-
-
-
9
-
バターとチョコを混ぜた液にふるいながら粉を入れ、その後バナナとクランベリー、フルグラを入れて混ぜます。
-
-
-
10
-
ヘルシオのウォーターオーブン180度20分。1段余熱ありで焼きます。
-
-
-
11
-
完成!!
-
コツ・ポイント
バナナの分量が少ないときは牛乳を増やして下さい。バナナが多すぎるとべちゃっとしますので、牛乳の水分で調節してください。
このレシピの生い立ち
iherbで買った全粒粉のパンミックス(強力粉)とグラハム粉がが余っていて、どうにか活用したくて。バナナ入りなのでどっしり重めです。ふんわりが好きな人はバナナなしでもいいかも。