レンジで簡単 ねぎとにんじんの酢みそあえ

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Description

レンジ加熱できる容器に材料を切って入れ、加熱後、調味も同じ容器で済ませます。

材料 (8人分)

1〜2本(250gありました)
1〜2本(バランス的に人参と同じぐらい)
味噌(合わせか白)
大さじ2
すし酢
大さじ2
すりごま
大さじ1

作り方

  1. 1

    レンジ加熱できる容器に薄切りにした人参を入れ、600W3分加熱。

  2. 2

    にんじんと同じくらいの長さに切ったねぎを追加し、さらに600wで2分加熱。

  3. 3

    みそとすし酢、すりごまを加え、和えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

人参のほうが火が通るのに時間がかかるので、人参だけで加熱してからねぎを追加します。

4人家族なら2日分です。

味噌とすし酢1:1にしていますが、甘酸っぱいのがお好みなら、すし酢を多めに、味噌を少なめにして下さい。

このレシピの生い立ち

鍋を使ったり、ボールで和えたりするのが面倒で、手を省いて作ってみました。

酢みその味が好きなので、簡単に覚えられるかなと思い、まず1:1で作ってみたら、これでいいかも、と思えたので残しておくことにしました。
レシピID : 4305708 公開日 : 17/01/23 更新日 : 17/01/25

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